Tiefenpsychologische Therapie:

Ich biete Einzelsitzungen auf der Grundlage der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie an. Die
Dauer der Sitzung beträgt 50 Minuten. Mein Therapieangebot umfasst Beratung und Hilfe bei allen
psychischen Problemen und privaten Krisensituationen wie z.B.:
*Depressionen
*Ängste
*Zwänge
*Erschöpfungszustände und Burnout
*Selbstzweifel
*Zukunftsängste

und vieles mehr...

Arbeitsweise:

Mir ist dabei ein individuelles Vorgehen wichtig. Gemeinsam erarbeiten wir den bei Ihnen
zugrundeliegenden Konflikt, der sich auf ihre aktuelle Problemsituation auswirkt.
In meiner Praxis finden Sie professionelle Hilfe, die Konfliktspannung zu fühlen, zu erkennen und
schließlich zu reduzieren oder zu beseitigen. Sie können neue Sichtweisen gemeinsam mit mir erarbeiten
und lernen diese für die Bewältigung Ihrer Problemsituation zu gebrauchen.
Die Praxis ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

"Männy" in der Therapie

Ich arbeite seit nunmehr über einem Jahr mit meinem Therapiehund "Männy". Es handelt sich dabei um
einen Golden Retriever-Rüden, der in den Therapiestunden stets anwesend ist.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich der Hund beruhigend und ausgleichend in den
Therapiesitzungen auswirkt. Wesentlich dabei ist, dass sich das Tier unvoreingenommen den
Patientinnen und Patienten nähert und schon alleine durch seine bloße Anwesenheit Ruhe und
Geborgenheit ausstrahlt und zu einer angenehmen Atmosphäre beiträgt.

Der Therapiehund reagiert aber auch sensibel auf Stimmungen und Gefühle, vielfach spiegelt er das
Verhalten der Patienten und ermöglicht diesen Rückschlüsse auf sich selbst. In meiner therapeutischen
Praxis hat sich gezeigt, dass die Arbeit mit dem Therapiehund dabei helfen kann, verborgene emotionale
Ressourcen, innere Überzeugungen und Gedanken aufzudecken, an denen dann im weiteren
therapeutischen Prozess proaktiv gearbeitet werden kann.

Gruppentherapie

Die Gruppe: Hilfe und Unterstützung für den Einzelnen

Die Gruppentherapie ermöglicht dem Einzelnen, seine Lebens- und Beziehungskonflikte besser zu
erkennen und aktiv zu bearbeiten. Insbesondere das Feedback anderer Gruppenmitglieder und die damit
verbundenen neuen Erkenntnisse über sich selbst, aber auch die bessere und erweiterte
Selbstwahrnehmung sind wichtige Erfolgsfaktoren.

Die Gruppe arbeitet gemeinsam und unter Anleitung des Therapeuten an den Einstellungen und Motiven
der einzelnen Gruppenmitglieder, deren Stärken und Schwächen sowie an der Art der
Beziehungsgestaltung. Sie gibt Impulse, Hilfestellung und Unterstützung. Ferner formuliert die Gruppe
Ideen zu möglichen Verhaltensänderungen.

Oft ist aber bereits alleine das Wissen darum, dass andere mit ähnlichen Problemen und Schwierigkeiten
konfrontiert sind, wie man selbst, eine hilfreiche und entlastende Erkenntnis.

Coaching:

Falls Sie keine Therapie wünschen, kann ich Ihnen ebenso Coaching im beruflichen Bereich anbieten. Die
Sitzungsdauer beträgt hierbei ebenso 50 Minuten.

Coaching ist die professionelle Beratung im beruflichen Kontext.
Ich kann Ihnen dabei helfen, blockierende Denk-, Gefühls- und Verhaltensschemata zu erkennen und zu
verändern und im beruflichen Bereich ein wirksames Stressmanagement zu entwickeln.

Traumgruppe, Einzelsitzung Traumarbeit:

Einmal wöchentlich wird eine Traumgruppe für Selbstbezahler angeboten, oder Sie können auch
Einzelsitzungen für Ihre Träume als Selbstbezahler buchen. Weitere Informationen finden Sie hier.
Praxis für Tiefenpsychologische Psychotherapie
Dipl.- Psych. Daniela Seebe
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